wczesniej teraz

Mam pytanie, czy któraś was ma i korzysta z suszarki do żywności? Opłacalne to jest? Zastanawiam się nad zakupem przed wakacjami, co by sobie samej suszyć, bo wcześniej jadłam sporo suszonych owoców. Staram się ograniczyć teraz na tej "redukcji", ale takie morele bez siarczanów i dodatków mi się marzą.

w niedziele. ale bagaz jutro zawoze dziadkom, ktorzy jada wczesniej do miejscowosci obok wiec w pociagu bede miala mniejsza torbe i mniej dzwigania, bo biore praktycznie cala szafe teraz i ja ide spac dobranoc

Stosuję ten produkt już od bodajże 4treningów... moje odczucia: Rozpuszczalność 10/10 Smak dla mnie straszny muszę wziąć troszkę cukru po wypiciu bo mnie skręca ale dałem kumplowi do spróbowania i mówi, że mu smakuje oOo :) kwestia gustu... Motywacja do treningu 10/10 a po jego skończeniu chętnie rozpocząłbym 2 Wytrzymałość na treningu 10/10 Pompa [...]

skoki to dość specyficzny sport, wchodzi tu w grę to słynne "wypalenie", które dotykało niektórych zawodników, chociażby Hannawalda ;-) nie mówię, że teraz to naszych dotyczy, bo tam była całkiem inna sytuacja ;-) zresztą tak jak pisałem wcześniej trzeba dać kredyt zaufania Kruczkowi, za cały sezon ich będziemy rozliczać :-)) Kamil dziś potrenuje [...]

26 GRUDNIA -ŚRODA (tydzień 5, dzień 7) bieg ok 8km, a raczej trucht, tempo ok 9-10km/h przeszkadzało mi jedzenie zalegające od poprzedniej nocy w jelitach\-) wolę nawet nie pisać co to było, bo jeszcze Marta zauważy:)) a ja nie zniosę już cięższych treningów Plecy + triceps 1)Drążek 3xmax 12x 5 i 1/2x 3 i 1/2x* 2)wiosłowanie hantlą jednorącz w [...]

[...] "Jacek".Wczesniej wiedze czerpalem z programow telewizyjnych(tel satelitarna + jeden program w soboty rano po polsku). Na forum pokazalem sie dopiero teraz bo wczesniej nie mialem neta. Poza tym sadze ze takie forum to najlepsze wykorzystanie technologii;) Jesli chodzi o foty to zamieszcze cos w przyszlosci, ale na razie robie [...]

Sport - dobrze, ze ogarnales temat wczesniej, poki nie jest za pozno. teraz nic nie straciles, a masz nowe doswiadczenia. dobrze, ze masz jajka na miejscu (choc pokurczone pewnie, bo hcg nie bylo ) i umiesz sam sie przed soba do tego przyznac. to ciezka sprawa. bedzie dobrze grubasie

3/50 Treningowy 1 Wyciskanie sztangi zza głowy http://www.youtube.com/watch?v=MpFIHVYLDWY 20kgx12 30kgx8 30kgx6 36kgx6 2 wznosy sztangielek bokiem 12kgx10 12kgx10 12kgx10 12kgx10 3 podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 20kgx10 24kgx10 31kgx10 4 sztangielki w opadzie tułowia 10kgx12 11kgx10 11kg10 1 wąskie wyciskanie sztangi 40kgx10 [...]

no ja biegam od prawie 3 tygodni dopiero regularnie, to jakimś tam maratończykiem nie jestem, ale już coraz większe dystanse robie. wcześniej biegłem 2km, potem z 5 min przerwy i powrót, teraz to nha raz biore i za***iście się czuje bo takim biegu taki dowartosciowany a jak tam pompa, dalej pierolniecię po tym Shocku jest????

Wpadniesz do sklepu i powiesz jestem R - A - K - H - U - 1 ... Z - S-F-D to na pewno Ciebie poznam Luzz dasz znać wcześniej wyślesz mi powiadomkę czy cuś Tak prawie codziennie teraz w Sobote mnie nie bedzie takto codziennie czasem siedzie na Rayskiego za Przemka (Olympia-S).

jestem teraz w 3 tyg shock + storm i mam dokładnie to samo. w ost. serii wyciskania poczułem ból w głowie w potylicy. Miałem już wcześniej cos takiego samo przeszło. Ciekawy jestem temu zapobiegać...

W ostatnim czasie rozpuściłam się jak dziadowski bicz... W tym tyg. udało mi się zaliczyć tylko jeden trening. Niestety z przyczyn losowych nie miałam czasu by w ciągu tygodnia wyskoczyć na siłownię. Z dietą też sobie popuściłam, były słodycze i piwko i drinki z colą... :) Odbiło się to chyba na wyglądzie moich nóg bo wydaje mi się, że ten [...]

Witam kolegów ponownie. Sporo sie zmieniło od ostatniego postu na forum. Zmieniłem prace i mogę teraz ćwiczyć popołudniami. Obecnie dawkuje suple tak: Dni treningowe: 5 g mono na czczo po 30 min śniadanie 30 min przed treningiem porcja xpand w czasie treningu 30 g carbo z woda po treningu polowa dawki (2 miarki 260g) mutanta +mono 5g po ok [...]

czyli, trenujac tym planem doprowadze do przetrenowania? wczesniej mialem jeszcze ciezszy, teraz robilem plan z instrukcja. pozatym teraz bede bral kreatyne i pozadnie trzymal sie diety, oraz dbal o regeneracje. nawet wtedy to bedzie za ciezki trening? jezeli chodzi o te sporty walki, gdybym traktowal to jako aeroby (worek, sparingi nie trenujac [...]

Witajcie! Znalazlem to w necie na stronce => http://serwisy.gazeta.pl/zdrowie/2,51176,,,,37395100,P_MEDIMEDIA_CHOROBY.html Mam nadzieje, ze Wam sie to przyda: Wybierz życie - rzuć palenie Nie ma żadnych rozsądnych powodów, żeby palić. Przyczyny, dla których niektórzy ludzie palą papierosy, tkwią w nich samych. Mogą nimi być np. nałóg, nuda, [...]

Witam. Nie chcę zakładać nowego tematu, dlatego piszę tutaj. Mianowicie, od 9 stycznia zmieniłem swoje żywienie. Wygląda teraz tak, że na śniadanie, w szkole, jem dwie - trzy kanapki z ciemnym pieczywem, ogórkiem, pomidorem, masłem i szynką drobiową. Poza tym jabłko i marchewka. Piję wodę. Wracam do domu, jem normalny posiłek, tylko, że dwa razy [...]

Witam buty na beton(sporadycznie sztuczna murawa) mysle o Nike T-1 i teraz zastanawiam sie ktora podeszwa dluzej wytrzyma normalna halowa (płaska) czy z tymi malymi koreczkami (nie torfy, nie sniegowki , niby do grania na sztucznej ale tych korkow tam jest kilka.) http://img195.imageshack.us/img195/7985/nike5t1fs344919316big.jpg [...]

Ja teraz sobie zmierzyłem i chyba źle mierzyłem wczesniej, bo wyszlo o 2cm krótsza czyli 11cm.. ale i tak ciasne były miałem odciski. A czy podobne są to nie mam pojęcia, nie miałem nigdy z nimi kontaktu. Zmieniony przez - aw7 w dniu 2010-03-01 20:17:54

już chciałem wcześniej to napisać jesteś zwykły leszczyk i fajansiarz jakiśktoś frajer to mało powiedziane a twoje komenty są żałosne i nie wyzywaj na forum ludzi powiedz to w twarz naprawde a nie prostaczku nawet nie dorastasz wiedzą o butach piłkarskich(Parkerowi)frajerze:)PZDR śmieciu myśle że ci teraz miło masz za swoje w końcu myślę że nie [...]

do kolegi od butów puma: poszukaj aukcji na allegro z poprzednią generacją tych butów i porównaj. w tym wątku wyskakuje reklama butów firmy Nomis. Jest napisane, że przeceny 70%. Może warto się tym zainteresować? Patrzyłem na ich stronę kiedyś to były buty po 500zł, 600zł, a nawet 800zł. Skoro wcześniej długi czas tyle kosztowały to może są dobre? [...]